菊花和它的小伙伴们
菊花是中国传统的常用中药材之一，菊花茶更是老百姓生活中常用的健康饮品，尤其在夏季，菊花茶是必不可少的，它可以清热解暑，深受人们喜爱。菊花茶的功效：1.清热解火菊花具有良好的解毒清热消肿功效，一般多用于降火。夏季天气干燥炎热，很多人容易因干燥火旺出现口干舌燥、喉咙发炎、皮肤干痒、口腔溃疡、外感风热等...
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【四神汤】健脾祛湿利器
让瘦子变胖，胖子变瘦！ 现在的生活节奏如此快，工作生活压力也是如山大，不少人缺乏运动、饮食无节制、作息紊乱熬夜成常态，正是这些不良的生活习惯长此以往，脏腑的运作便出现紊乱，尤其是我们的脾胃，变得越来越虚。 “生活中我们常常见到这两类人，明明吃得很少，身上的肥肉越来越固执，怎么也挥之不去，还有一种是顿...
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